Éveil Corporel pour les adultes

 

 

 encadré par Manuella Brivary

 

Le mercredi de 11h00 à 12h00

 

Apprendre à mieux se connaître, en bougeant et se faire du bien, en agrandissant ses possibilités.

 

Découvrir la globalité et la segmentation de son corps, ses assises, prendre conscience de ses appuis, de sa respiration, tout en  mobilisant ses articulations, ses muscles... avec douceur.

 

Réveiller ses sens et les aiguiser.

 

Cela pour que chacun puisse se développer harmonieusement pour lui-même et en relation avec le groupe. 

80 euros par trimestre + adhésion à l'association

Envoyez votre inscription à lamaisonduheron@gmail.com.

Renseignements complémentaires au 02 35 62 21 51.

 

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